ജനസംഖ്യാ സെന്സസ് രാജ്യവ്യാപകമായി 2027 ല് നടത്താന് കേന്ദ്ര സര്ക്കാര് തീരുമാനിച്ചു
Reporter: News Desk 04-Jun-2025488

ആദ്യമായി ജാതി തിരിച്ചുള്ള കണക്കെടുപ്പ് ഈ പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമായി ഉള്പ്പെടുത്തുമെന്ന് ബുധനാഴ്ച സര്ക്കാര് പുറത്തിറക്കിയ ഔദ്യോഗിക പ്രഖ്യാപനത്തില് പറയുന്നു. സെന്സസ് രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളിലായാണ് നടത്തുക. ജനസംഖ്യാ കണക്കെടുപ്പ് 2027 മാര്ച്ച് 1 ന് ആരംഭിക്കും.
സെന്സസ് രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളിലായാണ് നടത്തുക. ജനസംഖ്യാ കണക്കെടുപ്പിന്റെ റഫറന്സ് തിയതി 2027 മാര്ച്ച് 1 ആയിരിക്കും.
ലഡാക്ക്, ജമ്മു കശ്മീര്, ഹിമാചല് പ്രദേശ്, ഉത്തരാഖണ്ഡ് എന്നിവയുള്പ്പെടെ മഞ്ഞുവീഴ്ചയും കാലാവസ്ഥാ അനിശ്ചിതാവസ്ഥയുമുള്ള പ്രദേശങ്ങളില്, സെന്സസ് നേരത്തെ നടത്തും. ഇവിടങ്ങളില് റഫറന്സ് തിയതി 2026 ഒക്ടോബര് 1 ആയി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ജാതി തിരിച്ചുള്ള കണക്കെടുപ്പ് സഹിതം 2027 ലെ സെന്സസ് നടത്താനുള്ള ഔദ്യോഗിക പരിപാടി, 2025 ജൂണ് 16 ന് ഗസറ്റില് പ്രസിദ്ധീകരിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
1948 ലെ സെന്സസ് നിയമവും 1990 ലെ സെന്സസ് നിയമങ്ങളും പ്രകാരം ഓരോ പത്ത് വര്ഷത്തിലും നടത്തുന്ന ദേശീയ സെന്സസ് പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമായി ജാതികളുടെ കണക്കെടുപ്പ് ഇതാദ്യമായാണ്. നയ ആസൂത്രണത്തിലും ക്ഷേമ പദ്ധതികളുടെ വിതരണത്തിലും സഹായിക്കുന്നതിന് ഔപചാരികമായ ജാതി സെന്സസ് നടത്തണമെന്ന് നിരവധി രാഷ്ട്രീയ പാര്ട്ടികളും സംസ്ഥാനങ്ങളും ആവശ്യപ്പെട്ടു വരികയായിരുന്നു.
2011 ലാണ് രാജ്യത്ത് ഒടുവില് ജനസംഖ്യാ സെന്സസ് നടത്തിയത്. 2010ല് വീടുകളുടെ പട്ടിക തയ്യാറാക്കി, 2011ന്റെ തുടക്കത്തില് അന്തിമ കണക്കെടുപ്പ് നടത്തി. 2011ലെ അവസാന സെന്സസില് ഇന്ത്യയില് 121 കോടിയിലധികം ജനസംഖ്യ രേഖപ്പെടുത്തി. 2021 ല് സെന്സസ് ആരംഭിക്കാന് സര്ക്കാര് പൂര്ണ്ണമായും തയ്യാറായിരുന്നു. എന്നാല് കോവിഡ്19 മഹാമാരി കാരണം ഇത് മാറ്റിവെക്കുകയായിരുന്നു.
RELATED STORIES
സംസ്ഥാനത്തെ ഉന്നത പൊലീസ് ഉദ്യോഗസ്ഥർക്ക് സ്ഥലം മാറ്റം - എറണാകുളം വിജിലന്സ് സ്പെഷ്യല് സെല് എസ്പി പി എ മുഹമ്മദ് ആരിഫിനെ കേരള പൊലീസ് അക്കാദമി അസിസ്റ്റന്റ് ഡയറക്ടര്( പൊലീസ് സയന്സ്) ആയി നിയമിച്ചു. അക്കാദമി അസിസ്റ്റന്റ് ഡയറക്ടര് ആയിരുന്ന കെ സലീമിനെ മസബാര് സ്പെഷ്യന് പൊലീസ് കമാന്ഡന്റായി നിയമിച്ചു. എറണാകുളം ക്രൈംബ്രാഞ്ച് സെന്ട്രല് യൂണിറ്റ്-2 എസ്പി എം ജെ സോജനെ എറണാകുളം വിജിലന്സ് സ്പെഷ്യല് സെല് എസ്പിയായി നിയമിച്ചു. 14 ഡിവൈഎസ്പിമാര്ക്ക് എസ്പിമാരായി( ഐപിഎസ് ഇതര) സ്ഥാനക്കയറ്റം നല്കി. നാല് എസ്പിമാരെ( ഐപിഎസ് ഇതര) സ്ഥലംമാറ്റി. കഴിഞ്ഞ മാസവും
News Desk06-Jun-2025ഒന്നരവയസ്സുകാരിയ്ക്ക് ദാരുണാന്ത്യം - ബന്ധുവിന്റെ ഗൃഹപ്രവേശന ചടങ്ങിനുശേഷം വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുകയായിരുന്നു കുടുംബം. അച്ഛൻ തള്ളി മാറ്റിയ കാറാണ് ഒന്നരവയസ്സുകാരിയായ മകളുടെ ദേഹത്തേക്ക് മറിഞ്ഞത്. പ്രധാന റോഡിൽനിന്ന് 100 മീറ്റർ താഴെയാണ് വീട്. വീട്ടിലേക്കെത്താൻ 50 മീറ്റർ ശേഷിക്കേ കാർ ഓഫ് ആയി. പിന്നീടുള്ള വഴി ഇറക്കമാണ്. വെള്ളം ഒഴുക്കിവിടാൻ നിർമിച്ച ഓവുചാലിൽ കാറിന്റെ ചക്രം പുതഞ്ഞു. കാർ തള്ളി നീക്കാനായി ഹരിദാസ് കുടുംബത്തെ പുറത്തിറക്കി. കാർ തള്ളി നീക്കവേ മുന്നോട്ട് ഇറക്കത്തിലേക്ക് നീങ്ങി വശത്തെ ഭിത്തിയിൽ ഇടിച്ചു കുട്ടിയുടെ ദേഹത്തേക്ക് മറിയുകയായിരുന്നു.
News Desk06-Jun-2025ജൂണ് മാസത്തെ റേഷന് വിതരണം ഇന്ന് ഉച്ചയ്ക്കു ശേഷം - ഇന്നലെ രാത്രി എട്ടു മണിയോടെയാണു പൂര്ത്തിയായത്. ഇതേത്തുടര്ന്ന് ഇ പോസ് യന്ത്രങ്ങള് സജ്ജമാക്കാന് ഉച്ച വരെ സാവകാശം വേണമെന്ന് ഹൈദരാബാദിലെ നാഷനല് ഇന്ഫര്മാറ്റിക്സ് സെന്റര് അധികൃതര് അറിയിച്ചതിനെ തുടര്ന്നാണിതെന്നു മന്ത്രിയുടെ ഓഫിസ് വ്യക്തമാക്കി. ഈ മാസവും വെള്ള കാര്ഡ് ഉടമകള്ക്ക് 6 കിലോ അരി റേഷന് വിഹിതമായി കിലോഗ്രാമിന് 10.90 രൂപ നിരക്കില് ലഭിക്കും. നീല കാര്ഡിലെ ഓരോ അംഗത്തിനും സാധാരണ വിഹിതമായി 2 കിലോ അരി വീതം കിലോഗ്രാമിന് 4 രൂപ നിരക്കില് നല്കും. സ്പെഷല് വിഹിതമായി നീല കാര്ഡിന് 3 കിലോ അരി കിലോഗ്രാമിന് 10.90 രൂപ നിരക്കില് വിതരണം ചെയ്യും. ബക്രീദ് പ്രമാണിച്ച് റേഷന് കടകള്ക്ക് നാളെ
News Desk06-Jun-2025ഹൃദ്രോഗം മൂലമുള്ള മരണനിരക്ക് കൂടുതലാണെങ്കിലും തടയാൻ കഴിയുന്ന ഒരു രോഗമാണിത് ; അതിനുള്ള വഴികളുണ്ട് ; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക - ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കാം. ചെറിയ ശരീരഭാരം കുറയുന്നതുപോലും ശാരീരിക ആയാസം കുറയ്ക്കുകയും ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. കൊളസ്ട്രോൾ പരിശോധിക്കാം പതിവായി എച്ച്ഡിഎൽ അഥവാ നല്ല കൊളസ്ട്രോളും എൽഡിഎൽ അഥവാ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളും പരിശോധിക്കാം. ഭക്ഷണത്തിൽ ആവശ്യമായ മാറ്റം കൊണ്ടുവരാം. ഉപ്പ് കുറയ്ക്കാം ഉപ്പ് അധികമായാൽ രക്തസമ്മർദ്ദം ഉയരും. പായ്ക്കറ്റിൽ ലഭ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക.
News Desk06-Jun-2025ഇന്ന് അവധി പ്രഖ്യാപിച്ചു - ബക്രീദ് പ്രമാണിച്ച് വെള്ളിയും ശനിയും (ജൂൺ 6,7) ഹൈക്കോടതിയ്ക്കും അവധിയായിരിക്കും. ഒന്നു മുതൽ 12 വരെയുള്ള ക്ളാസുകൾ ഉള്ള എല്ലാ സ്കൂളുകൾക്കും ഇന്ന് (ജൂൺ 6)അവധി ആയിരിക്കുമെന്ന് അറിയിക്കുന്നതായും ഐ ടി ഐ കൾക്കും അവധി ആയിരിക്കുമെന്നും മന്ത്രി വി ശിവൻകുട്ടി അറിയിച്ചു. ബക്രീദ് പ്രമാണിച്ച് ഉന്നതവിദ്യാഭ്യാസ വകുപ്പിന് കീഴിൽ വരുന്ന പ്രൊഫഷണൽ കോളേജ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള എല്ലാ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങൾക്കും ഇന്ന്(06.06.2025 വെള്ളിയാഴ്ച) അവധി ആയിരിക്കുമെന്ന് മന്ത്രി ആർ ബിന്ദുവും ഫേസ്ബുക്കിലൂടെ അറിയിച്ചു. ബക്രീദ് ദിനമായ ശനിയാഴ്ച നേരത്തെതന്നെ
News Desk06-Jun-2025PM Modi Launches 200 E-Buses in Delhi to Boost Green Mobility and Urban Sustainability - Following the inauguration, the Prime Minister remarked that the initiative would play a vital role in shaping a cleaner and greener Delhi. He also highlighted that this move is expected to enhance the overall ‘Ease of Living’ for the city’s residents, per an official release from the Prime Minister’s Office.
Jipson Lawrence06-Jun-2025പോലീസ് ടെലികമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ സംവിധാനം അനലോഗ് സാങ്കേതികവിദ്യയിൽ നിന്ന് ഡിജിറ്റൽ സംവിധാനത്തിലേക്ക് - തിരുവനന്തപുരം നഗരത്തിലെ ക്രമസമാധാനവും ഗതാഗത നിയന്ത്രണവും, എറണാകുളം നഗരത്തിലെ ക്രമസമാധാന വിഭാഗം എന്നിവയിൽ ഡിജിറ്റൽ മൊബൈൽ റേഡിയോ (ഡിഎംആർ) ടയർ-2 അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ട്രങ്ക്ഡ് വയർലെസ് കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ സംവിധാനം നടപ്പാക്കും. ഈ പദ്ധതിക്കായി 9.7 കോടി രൂപയുടെ ചെലവ് കണക്കാക്കിയിട്ടുണ്ട്. തിരുവനന്തപുരത്ത് കളക്ടറേറ്റ്, ടെക്നോപാർക്ക്-തേജസ്വിനി, മുട്ടക്കാട്, പോലീസ് ആസ്ഥാനം, വികാസ് ഭവൻ, കന്റോൺമെന്റ് പോലീസ് സ്റ്റേഷൻ എന്നിവിടങ്ങളിൽ പുതിയ സംവിധാനം പരീക്ഷണാടിസ്ഥാനത്തിൽ സ്ഥാപിക്കും. ഡിഎംആർ ടയർ-2 സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച്, ശബ്ദ സന്ദേശങ്ങൾ മാത്രമല്ല, ഫോട്ടോകൾ ഉൾപ്പെടെ ഡാറ്റയും സുരക്ഷിതമായി കൈമാറാൻ കഴിയും. ഇത് മൊബൈൽ ഫോണുകൾ പോലെയുള്ള പ്രവർത്തനക്ഷമതയും നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ഒരേ നെറ്റ്വർക്കിൽ പല ഉപയോക്തൃ ഗ്രൂപ്പുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് പ്രവർത്തനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഈ സംവിധാനം സഹായിക്കും. ഡിജിറ്റൽ കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ കൂടുതൽ ടവറുകൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നുവെങ്കിലും, അതിന്റെ സുരക്ഷിതത്വവും കാര്യക്ഷമതയും അനലോഗ് സംവിധാനത്തെ അപേക്ഷിച്ച് ഉയർന്നതാണ്. അനലോഗ് കമ്മ്യൂണിക്കേഷൻ സംവിധാനത്തിൽ, പോലീസ് ട്രാഫിക് ഫ്രീക്വൻസിയിൽ അനധികൃതമായി പ്രവേശനം നേടാൻ outsiders-ന് കഴിയുന്ന പ്രശ്നമുണ്ട്. ചൈനീസ് എഫ്എം റേഡിയോ പോലുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പോലീസിന്റെ ആശയവിനിമയം തടസ്സപ്പെടുത്താനും പുറത്തുള്ളവർക്ക് കഴിയും. ഇതിനാൽ, കേന്ദ്ര ആഭ്യന്തര മന്ത്രാലയം എല്ലാ സംസ്ഥാനങ്ങളോടും അനലോഗ് സംവിധാനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കി ഡിജിറ്റൽ സംവിധാനങ്ങളിലേക്ക് മാറാൻ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ട്. പുതിയ ഡിജിറ്റൽ സംവിധാനത്തിലേക്ക് മാറ്റം, പോലീസിന്റെ ആശയവിനിമയ സംവിധാനത്തെ കൂടുതൽ സുരക്ഷിതവും കാര്യക്ഷമവുമാക്കും. ഇത് പോലീസിന്റെ പ്രവർത്തനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, പൊതുജന സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യും. പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ പോലീസിന് ഇത് വലിയൊരു മുന്നേറ്റമായിരിക്കും.
News Desk06-Jun-2025ബസ്സും ബൈക്കും കൂട്ടിയിടിച്ച് യുവാവ് മരിച്ചു - പാണാവള്ളി കണ്ണാട്ട് കലുങ്കിന് സമീപമായിരുന്നു അപകടം ഉണ്ടായത്. അപകടത്തിൽ ബൈക്ക് യാത്രക്കാരനായ യുവാവ് തൽക്ഷണം മരിച്ചു. അരുക്കുറ്റി നദ്വത്ത് നഗർ കൊട്ടാരത്തിൽ പരേതനായ നകുലന്റെ മകൻ കെ.എൻ. രാഹുൽ (24) ആണ് മരിച്ചത്. രാഹുൽ സഞ്ചരിച്ച ബൈക്കിൽ ടൂറിസ്റ്റ് ബസ്സ് ഇടിക്കുകയായിരുന്നു. അപകടം നടന്നതിന് പിന്നാലെ ആശുപത്രിയിൽ എത്തിച്ചെങ്കിലും രക്ഷിക്കാനായില്ല.
News Desk06-Jun-2025New Semester & Tamil Batch to Begin at Landway Theological Seminary - Landway Seminary Expands Theological Education with New Tamil Batch
Jipson Lawrence05-Jun-2025ഡെപ്യൂട്ടി തഹസിൽദാർ ലാലു യോഹന്നാൻ (48) നിര്യാതനായി - കൊട്ടാരക്കര: കരിക്കം പേരെത്തു ഗിൽഗാൽ വീട്ടിൽ പരേതനായ എം. യോഹന്നാന്റെയും, തങ്കമ്മ യോഹന്നാന്റെയും മകൻ ഡെപ്യൂട്ടി തഹസിൽദാർ ലാലു യോഹന്നാൻ(48) നിര്യാതനായി. കുണ്ടറ മിനി സിവിൽ സ്റ്റേഷൻ ഡെപ്യൂട്ടി തഹസിൽദാർ ആയിരുന്നു. മൃതദേഹം ജൂൺ 6 ന് രാവിലെ 11 ന് ഭവനത്തിലെ ശുശ്രൂഷകൾക്ക് ശേഷം 1ന് ചെങ്ങമനാട് അസംബ്ലീസ് ഓഫ് ഗോഡിന്റെ കടലാവിള യിലുള്ള സെമിത്തേരിയിൽ സംസ്കരിക്കും. ഭാര്യ: ഷൈനു സാറാ ജോസഫ് (അക്കൗണ്ടന്റ് NREGS വെട്ടിക്കവല ഗ്രാമപഞ്ചായത്ത്). മക്കൾ: ആൽവിൻ , ആബേൽ, അബിയ. സഹോദരങ്ങൾ: ലിസ്സി മാത്യു, ലാലി കുഞ്ഞുമോൻ, ലീന ജോയ്.
News Desk05-Jun-2025PM Modi to Inaugurate ₹46,000 Crore Projects in J&K; Unprecedented Security Measures in Place - This marks Prime Minister Modi's first visit to the Union Territory following the launch of Operation Sindoor by the Indian Armed Forces.
Jipson Lawrence05-Jun-2025Delhi Weather: Light Rain and Thunderstorms Forecast Today, AQI Improves to 146 - The India Meteorological Department (IMD) has issued a yellow alert for today, cautioning about potential thunderstorms, lightning, and strong winds.
Jipson Lawrence05-Jun-2025ഒറ്റപ്പെട്ട ശക്തമായ മഴ തുടരുമെന്ന് കേന്ദ്ര കാലാവസ്ഥ വകുപ്പ് - മണിക്കൂറിൽ 40 കിലോമീറ്റർ വരെ വേഗത്തിൽ വീശുന്ന കാറ്റിന് സാധ്യതയുണ്ടെന്നും മുന്നറിയിപ്പുണ്ട്. ശക്തമായ കാറ്റിനും തിരമാലക്കും സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ കേരള കർണാടക ലക്ഷദ്വീപ് തീരങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുത്തിയ മത്സ്യബന്ധനത്തിന് വിലക്ക് തുടരുകയാണ്. വ്യാഴാഴ്ച തെക്കു പടിഞ്ഞാറന് ബംഗാള് ഉള്ക്കടല്, അതിനോട് ചേര്ന്ന മധ്യ പടിഞ്ഞാറന് ബംഗാള് ഉള്ക്കടല്, വടക്കന് തമിഴ്നാട് തീരം, തെക്കന് ആന്ധ്രാ പ്രദേശ് തീരം എന്നിവിടങ്ങളില് മണിക്കൂറില് 35 മുതല് 45 കിലോമീറ്റര് വരെയും ചില അവസരങ്ങളില് 55 കിലോമീറ്റര് വരെയും വേഗതയില് ശക്തമായ കാറ്റിനും മോശം കാലാവസ്ഥയ്ക്കും സാധ്യതയെന്നും
News Desk05-Jun-2025കൊവിഡ് വ്യാപനം രൂക്ഷമായ സാഹചര്യത്തിൽ ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം മുന്നറിയിപ്പുമായി രംഗത്തെത്തി - കോവിഡ് സാഹചര്യം വിലയിരുത്താൻ സാങ്കേതിക സമിതി യോഗം ചേർന്നു. ഓക്സിജൻ, ഐസൊലേഷൻ കിടക്കകൾ, വെന്റിലേറ്ററുകൾ എന്നിവയുടെ ലഭ്യത ഉറപ്പാക്കാൻ സംസ്ഥാനങ്ങൾക്കു മാർഗനിർദ്ദേശം നൽകി. രാജ്യത്ത് നിലവിൽ 4,302 കോവിഡ് ബാധിതർ ചികിത്സയിലുണ്ട്. കഴിഞ്ഞ ഒരു ദിവസത്തിനിടെ 864 പുതിയ കേസുകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. കേരളത്തിലാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ രോഗബാധിതർ 1,373 പേർ. അതിനു പിന്നാലെ മഹാരാഷ്ട്ര (494), ഗുജറാത്ത് (397), ഡൽഹി (393) എന്നിവിടങ്ങളിലാണ് രോഗബാധ കൂടുതലുള്ളത്. ഇതിനിടെ രാജ്യത്ത് ഇതുവരെ കോവിഡ് മൂലമുള്ള മരണസംഖ്യ 37 ആയി. ആരോഗ്യ വകുപ്പ് സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിക്കാൻ പൊതുജനങ്ങൾക്കും സംസ്ഥാനങ്ങൾക്കും നിർദേശം നൽകിയിട്ടുണ്ട്.
News Desk05-Jun-2025Delhi Police Bust Spurious Cancer Drug Racket, Arrest 6 in Multiple Raids. - Drug inspectors from the Central Drugs Standard Control Organisation verified that these medications were not approved for sale in India.
Jipson Lawrence05-Jun-2025ഓടിക്കൊണ്ടിരുന്ന ട്രെയിനില് നിന്ന് അധ്യാപിക പുഴയിലേക്ക് ചാടി മരിച്ചു - ചെറുതുരുത്തി ഗവ ഹയർ സെക്കൻഡറി സ്കൂളിലെ അധ്യാപിക സിന്തോൾ (40) ആണ് മരിച്ചത്. ചാലക്കുടിയിൽ വെച്ചാണ് സംഭവം. നിലമ്പൂര്-കോട്ടയം പാസഞ്ചര് ട്രെയിനില് നിന്നാണ് ഇവര് പുഴയിലേക്ക് ചാടിയത്. ചാലക്കുടിയില് ഇറങ്ങേണ്ട ഇവര് അവിടെ ഇറങ്ങിയില്ല. തുടര്ന്ന് ചാലക്കുടി പുഴയ്ക്ക് മുകളിലൂടെയുള്ള മേല്പ്പാലത്തില് ട്രെയിനെത്തിയപ്പോള് ഇവര് എടുത്ത് ചാടുകയായിരുന്നു.
News Desk05-Jun-2025ചില രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് യുഎസിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം നിരോധിക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവിൽ ഒപ്പുവച്ച് യുഎസ് പ്രസിഡന്റ് - നിയമപരമായ സ്ഥിര താമസക്കാർ, അഫ്ഗാൻ സ്പെഷ്യൽ ഇമിഗ്രന്റ് വിസകൾ, നയതന്ത്ര, യുഎൻ അല്ലെങ്കിൽ നാറ്റോ വിസകളിൽ യാത്ര ചെയ്യുന്ന വിദേശ പൗരന്മാർ, പരിശീലകരും സപ്പോർട്ട് സ്റ്റാഫും ഉൾപ്പെടെയുള്ള അത്ലറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അത്ലറ്റിക് ടീമുകളിലെ അംഗങ്ങൾ, ലോകകപ്പ്, ഒളിമ്പിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കായിക മത്സരങ്ങൾക്കായി യാത്ര ചെയ്യുന്ന അത്ലറ്റുകൾ, യുഎസ് സർക്കാർ ജീവനക്കാർക്കുള്ള പ്രത്യേക ഇമിഗ്രന്റ് വിസകൾ, ഇറാനിലെ വംശീയ, മത ന്യൂനപക്ഷങ്ങൾക്കുള്ള കുടിയേറ്റ വിസകൾ, എന്നിവയ്ക്ക് പുതിയ യാത്രാ നിരോധനത്തിന് കീഴിൽ അനുവദനീയമായ ഒഴിവാക്കലുകൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഉദ്യോഗസ്ഥർ പറഞ്ഞു.
News Desk05-Jun-2025പെന്തെക്കോസ്തു ക്കാർക്കെതിരെ നടത്തിയ പരാമർശത്തിൽ ജോൺ ബ്രിട്ടാസ് ഖേദം പ്രകടിപ്പിച്ചു - പ്രധാനമന്ത്രി പദത്തിലിരിക്കുന്ന ഒരാൾ അയോധ്യയിലെ പ്രാണപ്രതിഷ്ഠയിൽ മുഖ്യപൂജാരിയായി കാർമികത്വം വഹിച്ചത് ഇന്ത്യൻ ഭരണഘടനയുടെ അന്തഃസത്തയ്ക്ക് നിരക്കാത്തതാണെന്ന് ഞാൻ ചൂണ്ടിക്കാട്ടിയിരുന്നു. നെഹ്റു ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് അന്നത്തെ പ്രസിഡന്റ് രാജേന്ദ്രപ്രസാദിന് അയച്ച കത്തുകളെക്കുറിച്ചും പരാമർശിച്ചിരുന്നു. അതേസമയം, വിശ്വാസം വ്യക്തിപരമാണെന്ന നിലപാടാണ് എനിക്കുള്ളതെന്നും അടിവരയിട്ട് പറഞ്ഞിരുന്നു. അതിനിടയിൽ പഞ്ചാബിലെ ഒരു സംഭവത്തെ മുൻനിർത്തി ചില ചോദ്യങ്ങളും അവതാരകൻ ഉന്നയിച്ചിരുന്നു. ഇതിനോട് പ്രതികരിച്ചപ്പോൾ പെന്തെക്കോസ്ത് സമൂഹത്തിന് വിഷമം തോന്നുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ കടന്നുവന്നു എന്നാണ് ഇപ്പോഴത്തെ പരാതി. നാലുമണിക്കൂറോളം നീണ്ടുനിന്ന അഭിമുഖം മുക്കാൽ മണിക്കൂറിലേക്ക് ചുരുക്കിയപ്പോൾ പലതും സന്ദർഭത്തിൽ നിന്നും അടർന്നു മാറി, ഒപ്പം വിശദീകരണങ്ങൾ നഷ്ടമാകുകയും ചെയ്തു. ഇതാണ് തെറ്റിദ്ധാ
News Desk04-Jun-2025ഭക്ഷണത്തിലെ സ്ഥിരം ഘടകമായ ചോറ് കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ഗുണ, ദോഷങ്ങൾ ഒന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കുക - മറ്റ് വിളകളെ അപേക്ഷിച്ച് അരി കൂടുതൽ ആർസെനിക് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. മണ്ണിന്റെ മലിനീകരണവും കീടനാശിനികളുടെ അമിത ഉപയോഗവും കാരണം, പലരും അരിയെ അവഗണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അരി തിളപ്പിച്ചാൽ ആർസെനിക് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. എഫ്ഡിഎയുടെ ഡാറ്റ അനുസരിച്ച്, വേവിച്ച അരിയിൽ വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ ആർസെനിക് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, യാതൊരു പാർശ്വഫലങ്ങളുമില്ല. പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, അരിയിൽ മോശം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അവയെ ശൂന്യമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾക്ക് പുറമേ, ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ ബി തുടങ്ങിയ നിരവധി പോഷകങ്ങളും ലഭ്യമാണ്. അത്തരം കാരണങ്ങളാൽ, അരി പോഷകങ്ങൾ നിറഞ്ഞതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. 100 ഗ്രാം വെളുത്ത അരിയിൽ 131 കിലോ കലോറി ഊർജ്ജം, 2.8 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ, 0.4 ഗ്രാം കൊഴുപ്പ്, 31.1 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, 0.5 ഗ്രാം നാരുകൾ എന്നിവയുണ്ട്. മറുവശത്ത്, 100 ഗ്രാം തവിട്ട് അരിയിൽ 132 കിലോ കലോറി ഊർജ്ജം, 3.6 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ, 0.9 ഗ്രാം കൊഴുപ്പ്, 29.2 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, 1.5 ഗ്രാം നാരുകൾ, 48 മില്ലിഗ്രാം മഗ്നീഷ്യം, 125 മില്ലിഗ്രാം ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയുണ്ട്. ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, ഒരു മാസത്തേക്ക് അരി കഴിക്കാതിരിക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തിലെ കലോറിയുടെ അഭാവം മൂലം ശരീരഭാരം കുറയാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ കഴിക്കാത്തതിനാൽ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും നിയന്ത്രണത്തിലായിരിക്കും.
News Desk04-Jun-2025തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിര്ത്താനും ഓര്മശക്തിക്കും ഈ കാര്യങ്ങള് ഒഴിവാക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര് - ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയില്ലാതെ മരുന്നുകള് അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുമെന്നാണ് ഡോ. പറയുന്നത്. കുറിപ്പടിയില്ലാതെ ലഭ്യമാകുന്ന ധാരാളം മരുന്നുകള് വിപണിയിലുണ്ട്. ഓവര് ദി കൗണ്ടര് മെഡിസിനുകളുടെ അമിത ഉപയോഗം പാര്ശ്വഫലങ്ങള് ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് ഡോ. ചെന് ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. പെപ്റ്റോബിസ്മോള് അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന വിഷാംശം ഡിമെന്ഷ്യ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നതായി കണ്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് ഡോക്ടര് പറയുന്നു. ഓണ്ലൈനില് വെല്നസ് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നവരുടെ ഉപദേശം പിന്തുടര്ന്ന് അമിതമായി സിങ്ക് കഴിക്കുകയും, അതിന്റെ ഫലമായി സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കേല്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന രോഗികളുണ്ടെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. എല്ലായ്പ്പോഴും ഡോക്ടറുടെ നിര്ദ്ദേശങ്ങള് പാലിക്കേണ്ടത് നിര്ണായകമാണെന്നും അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കി.
News Desk04-Jun-2025